दृष्टि दोष क्या है:प्रकार,कारण तथा निवारण (Visual impairment in hindi)

दृष्टि दोष – आंख की बीमारी से संबंधित एक शब्द है जिसमें आंख की दृष्टि से संबंधित विभिन्न दोषों का समावेश होता है |

दृष्टि दोष (Visual impairment in Hindi)

साधारणतः आंख की दृष्टि के गड़बड़ी के आधार पर दृष्टि के दोषों को तीन भागों में बांटा गया है जो कि इस प्रकार है –

1. निकट दृष्टि दोष – (myopia)
2. दूर दृष्टि दोष – (farsightedness or hypermetropia)
3. जरा दृष्टि दोष – (presbyopia)

निकट दृष्टि दोष (myopia) क्या है

निकट दृष्टि दोष क्या है – जब आँख से नजदीक की वस्तु स्पष्ट दिखाई देता है और दूर की वस्तु स्पष्ट दिखाई नहीं देता है तो आंख की दृष्टि की ऐसे दोष को निकट दृष्टि दोष कहते हैं | यह आंख की एक सामान्य बीमारी है | यह भी दूर दृष्टि दोष की भाँति प्रायः 40 वर्ष के बाद ही होता है | ऐसा प्रायः मोतियाबिंद की बीमारी में भी होता है | इसमें भी लोग दूर दृष्टि दोष की भाँति चश्मा लगाकर काम निकालते हैं |

निकट दृष्टि दोष (myopia) के कारण

निकट दृष्टि दोष के कारण – इस दोष में वस्तु का प्रतिबिंब आँख के रेटिना के आगे बनता है लेकिन स्पष्ट दिखाई देने के लिए वस्तु का प्रतिबिंब आँख के रेटिना पर बनना चाहिए | इस कारण यह दोष हो जाता हैं | ऐसी घटना आँख के अंदर होने का कारण चक्षुगोलक, लेंस या कॉर्निया का बड़ा हो जाना है |

निकट दृष्टि दोष (myopia) के लक्षण

निकट दृष्टिदोष (myopia) के लक्षण निम्नलिखित है –

• दूर की वस्तु अच्छा से दिखाई न देना
• नजदीक की वस्तु स्पष्ट दिखाई देना

निकट दृष्टिदोष (myopia) के रोकथाम के उपाय

निकट दृष्टिदोष (myopia) के रोकथाम के उपाय निम्नलिखित है –

• आंख से लगातार कार्य न लें |
• एक घंटा पर थोड़ा देर आराम दें |
• दिन में दो से तीन बार आंख को साफ जल से धोएं |
• आंख का व्यायाम अवश्य करें |
• पौष्टिक आहार करें अथवा मल्टीविटामिन एवं मिनरल की एक गोली रोज ले |

दूर दृष्टि दोष (farsightedness or hypermetropia) क्या है

दूर दृष्टि दोष क्या है – इस दृष्टिदोष में दूर की वस्तु आँख से अच्छे से दिखाएं देता है लेकिन आँख से नजदीक की वस्तु अच्छा से दिखाई नहीं देता है | यह बीमारी साधारणतः 40 वर्ष के बाद 90% लोगों को होने लगता है | इसमें लोगों को छोटे-छोटे अक्षर पढ़ने में नहीं बनता है जिसके लिए उसे चश्मा की जरूरत पड़ती है | इसमें भी लोग निकट दृष्टिदोष की भाँति चश्मा लगाकर काम निकालते हैं |

दूर दृष्टिदोष (farsightedness or hypermetropia) के कारण

दूर दृष्टिदोष के कारण – इसका मुख्य कारण आँख के चक्षुगोलक का छोटा हो जाना है | आँख के चक्षुगोलक के छोटा हो जाने से वस्तु का प्रतिबिंब आँख के रेटिना के पीछे बनता है जिससे स्पष्ट नहीं दिखाई देता है | आँख से स्पष्ट दिखाई देने के लिए वस्तु का प्रतिबिंब आँख के रेटिना पर बनना चाहिए |

दूर दृष्टिदोष (farsightedness or hypermetropia) के लक्षण

दूर दृष्टिदोष (farsightedness) के लक्षण निम्नलिखित है –

• दूर की वस्तु अच्छा से दिखाई देना
• नजदीक की वस्तु अस्पष्ट दिखाई देना
• पढ़ने से सिर दर्द और आंख दर्द होना

दूर दृष्टिदोष (farsightedness or hypermetropia) के रोकथाम के उपाय

दूर दृष्टिदोष (farsightedness) के रोकथाम के उपाय निम्नलिखित है –

• आंख से लगातार कार्य न लें |
• एक घंटा पर थोड़ा देर आराम दें |
• दिन में दो से तीन बार आंख को साफ जल से धोएं |
• आंख का व्यायाम अवश्य करें |
• पौष्टिक आहार करें अथवा मल्टीविटामिन एवं मिनरल की एक गोली रोज ले |

जरा दृष्टि दोष (presbyopia) क्या है

जरा दृष्टिदोष (presbyopia) क्या है – जरा दृष्टिदोष शब्द का अर्थ होता है – बुड्ढी आंखें | बुढ़ापें में पुस्तक, अखबार आदि पढ़ने में असुविधा होने लगती है | इसी को जरा दृष्टि दोष कहते हैं |

जरा दृष्टि दोष (presbyopia) के कारण

जरा दृष्टि दोष (presbyopia) के कारण – बुढ़ापे के अवस्था में सिलिअरी मांसपेशियां कमजोर हो जाता है | इसके साथ ही साथ लेंस बड़ा हो जाता है | इससे वस्तु से जाने वाली प्रकाश के किरणें को सिलिअरी मांसपेशियां तेजी से एडजस्ट नहीं कर पाता है जिससे वस्तु का प्रतिबिंब रेटिना पर नहीं बन पाता है | इसमें वस्तु स्पष्ट नहीं दिखाई देता हैं |

जरा दृष्टिदोष (presbyopia) के लक्षण

जरा दृष्टिदोष (presbyopia) के लक्षण निम्नलिखित है –

• प्रारम्भ में व्यक्ति छपी पुस्तक आदि को पढ़ते समय आंख के एकदम पास कर लेता हैं।
• पढ़ने के बाद कभी-कभी व्यक्ति दूर की वस्तुओं को कुछ समय के लिये नहीं देख पाता है। इसका कारण आंख की समंजन की क्षमता को विश्राम की आवश्यकता होती हैं।
• शाम के समय, थके होने पर अथवा कम रोशनी में व्यक्ति को पढ़ने में कठिनाई होती है।
• निकट दृष्टि दोष को, दूर दृष्टि दोष को तथा जिनको दृष्टिवैषम्य है, इन तीनों अवस्थाओं में जरा दृष्टिदोष हो सकता है।
• इसमें लेंस लगाकर देखने की क्षमता को पुनस्थापित किया जाता है।
• पास की कमजोर दृष्टि के लिये reading glasses लगाये जाते हैं।
• दूर की कमजोर दृष्टि के लिये distance vision glasses लगाये जाते हैं।
• दूर और पास दोनों दृष्टियां कमजोर होने पर bifocal glasses लगाये जाते हैं।
• इसमें शीशे का ऊपरी भाग दूरदृष्टि ठीक रखने के लिये तथा नीचे का भाग पास की दृष्टि ठीक रखने के लिये लगाया जाता है।
• बढ़ती उम्र के साथ जरा दृष्टिदोष भी 65 वर्ष की उम्र तक बढ़ती जाती है। 65 वर्ष की उम्र के बाद जरा दृष्टिदोष रूक जाती है।

जरा दृष्टिदोष (presbyopia) के रोकथाम के उपाय

जरा दृष्टिदोष (presbyopia) के रोकथाम के उपाय निम्नलिखित है –

• आंख से लगातार कार्य न लें |
• एक घंटा पर थोड़ा देर आराम दें |
• दिन में दो से तीन बार आंख को साफ जल से धोएं |
• आंख का व्यायाम अवश्य करें |
• पौष्टिक आहार करें अथवा मल्टीविटामिन एवं मिनरल की एक गोली रोज ले |

दृष्टि बाधित (Visual Impairment) का हिंदी में विवरण:

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👁️ दृष्टि बाधित क्या है? (What is Visual Impairment in Hindi?)

दृष्टि बाधित का अर्थ है आँखों की वह स्थिति जिसमें व्यक्ति को सामान्य रूप से देखने में कठिनाई होती है, चाहे वह चश्मा, लेंस या किसी अन्य साधन से देख रहा हो। यह आंशिक (partial) या पूर्ण (complete) रूप से हो सकता है।

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🔍 दृष्टि बाधित के प्रकार (Types of Visual Impairment)

1. आंशिक दृष्टि बाधित (Low Vision)
   व्यक्ति देख सकता है, लेकिन स्पष्ट रूप से नहीं — पढ़ने या लिखने में दिक्कत होती है।

2. पूर्ण दृष्टिहीनता (Total Blindness)
   व्यक्ति को बिल्कुल भी दिखाई नहीं देता।

3. रंग पहचान में असमर्थता (Color Blindness)
   कुछ रंगों को पहचानने में कठिनाई होती है।

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📋 दृष्टि बाधित के कारण (Causes of Visual Impairment)

• जन्मजात दोष (जैसे रेटिना या ऑप्टिक नर्व में समस्या)

• मोतीबिंद (Cataract)

• काला मोतिया (Glaucoma)

• डायबिटिक रेटिनोपैथी (Diabetic Retinopathy)

• आँख में चोट या जलन

• बुढ़ापे से संबंधित दृष्टि हानि

• विटामिन A की कमी

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🔬 लक्षण (Symptoms)

• धुंधला या अस्पष्ट दिखना

• रात में देखने में कठिनाई

• रंगों की पहचान में समस्या

• रोशनी के प्रति संवेदनशीलता

• आँखों में दर्द या जलन

• दृष्टि क्षेत्र में काले धब्बे या धुंध

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🩺 उपचार और प्रबंधन (Treatment & Management)

• चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग

• दवा और आई ड्रॉप्स

• सर्जरी (जैसे मोतियाबिंद ऑपरेशन)

• लो-विजन एड्स (Magnifying glasses, Braille tools)

• रेहैबिलिटेशन प्रोग्राम्स (Vision training, Mobility training)

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🛡️ रोकथाम के उपाय (Prevention Tips)

• आँखों की नियमित जांच करवाएं

• संतुलित आहार लें (विटामिन A युक्त)

• तेज रोशनी या धूप से आँखों की सुरक्षा करें

• आंखों में चोट से बचें

• स्क्रीन का अत्यधिक उपयोग कम करें

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अगर आप या आपके किसी परिचित को देखने में समस्या हो रही है, तो नेत्र विशेषज्ञ (Eye Specialist) से तुरंत संपर्क करें।

यदि आप चाहें तो मैं दृष्टि बाधित व्यक्तियों के लिए सरकारी योजनाओं और सहायक उपकरणों की जानकारी भी दे सकता हूँ।