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वज्रोली मुद्रा – vajroli mudra in Hindi दोस्तो आज हम आपको एक ऐसी मुद्रा के बारे में बताने की कोशिश करेंगे. इस मुद्रा का अभ्यास करने से यौन से जुड़ी कई प्रकार की समस्याओं से छुटकारा मिलता है. Vajroli mudra केवल योगा ही नहीं यह प्रणयन और क्रिया दोनों ही है. वज्रोली मुद्रा का अभ्यास … Read more
वक्रासन – Vakrasana in Hindi दोस्तों आज हम आपको वक्रासन ( Vakrasana ) से जुड़ी कुछ ऐसी जानकारी देने की कोशिश करेंगे. जिसके बारे में आपने कभी सुना ही नहीं होगा. Vakrasana एक बहुत ही बेहतरीन आसन है. जिसका फायदा हमारे शरीर को कई तरीके से मिलता है. ( योग मुद्रसाना ) वक्रासन ( Vakrasana ) … Read more
वातायनासन – vatayanasana in Hindi दोस्तों आज हम आपको वातायनासन की जानकारी प्राप्त देने का प्रयास करेंगे. vatayanasana का अभ्यास करने से वीर्य दोष से जुड़ी कई प्रकार की समस्या से छुटकारा मिलता है. इस आसन को नियमित रूप से करने से हमे कई तरह के लाभ प्राप्त होते है. ( योग मुद्रसाना ) इस आसन का … Read more
वृक्षासन – Vrikshasana in Hindi दोस्तों आज हम आपको वृक्षासन ( Vrikshasana ) के बारे में विस्तार से कई अहम जानकारी देने की कोशिश की जाएगी. वृक्षासन का अभ्यास करने का एक अलग ही महत्व है. इस आसन का अभ्यास जो भी व्यक्ति सही तरीके से करता है. इस आसन को English में ट्री पोज … Read more