सिद्धासन विधि, लाभ और सावधानियां – Siddhasana vidhi, benefits and side effect in Hindi

सिद्धासन – Siddhasana in Hindi दोस्तों आज हम आपको जिस आसन या मुद्रा की जानकारी देने जा रहे है. उस आसन को करना तो बेहद आसान है. लेकिन उसके फायदे अद्भुत है. दोस्तों आज हम बात कर रहे है सिद्धासन की. वैसे देखा जाए तो Siddhasana का अभ्यास बेहद सरल है. ( योग मुद्रसाना ) कोई … Read more

Singhnad Guggulu Uses in Hindi – सिंघनाद गुग्गुल के फायदे, उपयोग और दुष्प्रभाव

सिंघनाद गुग्गुल – Singhnad Guggulu in hindi दोस्तो आज हम इस आर्टिकल में सिंघनाद गुग्गुल ( Singhnad Guggulu ) के बारे में जानने की कोशिश करेंगे. सिंघनाद गुग्गुल जेल के बारे में आपको विस्तार से जानकारी देने की कोशिश करेंगे हमारे एक्सपर्ट. आज हम सिंघनाद गुग्गुल के उन सभी पहलू पर बात करेंगे, जिसको लोग गूगल पर बहुत अधिक मात्रा में सर्च करते … Read more

Sitopladi Churna benefits and side effect in Hindi – सितोपलादि चूर्ण के फायदे और नुकसान

सितोपलादि चूर्ण – Sitopladi Churna in hindi दोस्तो आज हम इस आर्टिकल में सितोपलादि चूर्ण ( Sitopladi Churna ) के बारे में जानने की कोशिश करेंगे. सितोपलादि चूर्ण के बारे में आपको विस्तार से जानकारी देने की कोशिश करेंगे हमारे एक्सपर्ट. आज हम सितोपलादि चूर्ण के उन सभी पहलू पर बात करेंगे, जिसको लोग गूगल पर बहुत अधिक मात्रा में … Read more

Sphatika Bhasma Uses in Hindi – स्फटिका भस्म के फायदे, उपयोग और दुष्प्रभाव

स्फटिका भस्म – sphatika bhasma uses in hindi आज हम इस आर्टिकल में स्फटिका भस्म ( sphatika bhasma uses in hindi ) के बारे में जानने की कोशिश करेंगे. स्फटिका भस्म के फायदे, नुकसान और इसके उपयोग करने का तरीके के बारे में. इन सभी बातों के बारे में आज हम विस्तार से बताने की … Read more

तड़ागी मुद्रा विधि, लाभ और सावधानियां – tadagi mudra vidhi, benefits and side effect in Hindi

तड़ागी मुद्रा – tadagi mudra in Hindi दोस्तों आज हम आपको तड़ागी मुद्रा की जानकारी विस्तार से देने की कोशिश करेंगे. नीचे हम आपको tadagi mudra से जुड़ी वो सारी जानकारियां देंगे. जिससे रूबरू होकर आप इस आसन का अभ्यास आसानी से कर सकते है. ( योग मुद्रसाना ) tadagi mudra का अभ्यास करने से कई … Read more

तितली आसन विधि, लाभ और सावधानियां – Titli asana vidhi, benefits and side effect in Hindi

तितली आसन – Titli asana in Hindi दोस्तों आज हम आपको तितली आसन ( Titli asana ) के बारे में बताने की कोशिश करेंगे. तितली आसन के अनेक फायदे है. कुछ लोग इसे butterfly pose के नाम से भी जानते है. क्यूंकि इंगलिश में तितली को बटरफ्लाई कहा जाता है. इसलिए इसे तितली आसन कहते है. ( … Read more

Triyodashang Guggulu benefits and side effect in Hindi – त्रयोदशांग गुग्गुल के फायदे और नुकसान

त्रयोदशांग गुग्गुल – Triyodashang Guggulu in hindi दोस्तो आज हम इस आर्टिकल में त्रयोदशांग गुग्गुल ( Triyodashang Guggulu ) के बारे में जानने की कोशिश करेंगे. त्रयोदशांग गुग्गुल के बारे में आपको विस्तार से जानकारी देने की कोशिश करेंगे हमारे एक्सपर्ट. आज हम त्रयोदशांग गुग्गुल के उन सभी पहलू पर बात करेंगे, जिसको लोग गूगल पर बहुत अधिक मात्रा में सर्च … Read more

उत्तानपादासन विधि, लाभ और सावधानियां – Uttanpadasana vidhi, benefits and side effect in Hindi

उत्तानपादासन – Uttanpadasana in Hindi दोस्तो आज हम आपको उत्तानपादासन ( Uttanpadasana ) के बारे में पूर्ण जानकारी देने की कोशिश करेंगे. जैसा कि आप जानते है. इस आसन का अभ्यास सदियों से चला आ रहा है. इस आसन को करने के अनेक फायदे होते है. जिसके बारे में हम आपको जानकारी देंगे.  ऐशा नहीं … Read more

वज्रासन विधि, लाभ और सावधानियां – Vajrasana vidhi, benefits and side effect in Hindi

वज्रासन – Vajrasana in Hindi दोस्तों आज हम आपको Vajrasana के बारे में विस्तार पूर्वक जानकारी देने की कोशिश करेंगे. जो लोग वज्रासन का अभ्यास करते है. उन लोगो को कई फायदे होता है. हम आपको वज्रासन करने के फायदे, वज्रासन करने के नुकसान, वज्रासन कैसे किया जाता है. इससे जुड़े सभी सवालों के जवाब … Read more

वज्रोली मुद्रा विधि, लाभ और सावधानियां – vajroli mudra vidhi, benefits and side effect

वज्रोली मुद्रा – vajroli mudra in Hindi दोस्तो आज हम आपको एक ऐसी मुद्रा के बारे में बताने की कोशिश करेंगे. इस मुद्रा का अभ्यास करने से यौन से जुड़ी कई प्रकार की समस्याओं से छुटकारा मिलता है. Vajroli mudra केवल योगा ही नहीं यह प्रणयन और क्रिया दोनों ही है. वज्रोली मुद्रा का अभ्यास … Read more

error: